Сегодня было как-то тяжело, не плавно и непонятно. Но 4 км пробежал по лучшему. Странно.

К моей операции «здоровье» прибавилась ежедневное закалка организма холодной водой. Причем неожиданно прибавилась, так как отключили горячую воду. И по всей видимости ее не включат до моего путешествия в Индонезию. А я слишком ленив, чтобы ездить каждый день к кому-то мыться или греть воду, как моя жена.

Встал с утра, отжался, покачал пресс, взбодрился в холодном душе — день уже удался!

Плюс решил добавить новую рубрику «My day». Надоело, что не могу вспомнить, что было 2 месяца назад, 6 месяцев назад, год назад! А так все будет зафиксировано не только в моем ежедневнике, но и в блоге.

А теперь к деталям пробежки:

IMG_1163

IMG_1164

Как все началось?

День 18
День 17

День 16

День 15

День 14
День 13
День 12
День 11

День 10

День 9
День 8
День 7
День 6
День 5
День 4
День 3
День 2
День 1

comments powered by HyperComments